Dolor de regla: cómo poner remedio

02.03.20 -

                   

Poner remedio al dolor de regla desde un punto de vista más amplio, personalizado y a través del bienestar general


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¿Es necesario desintoxicarse?

24.02.20 -

                   

¿Es necesario desintoxicarse? ¿Desde qué lugar hacer el detox? ¿cuáles son los factores que hacen que sea necesario desintoxicarse?


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Conocer al estrés

26.10.19 -

                   

Estrés: un concepto muy utilizado con un significado muy amplio. Por eso, te invito a que descubras cuáles son sus efectos en tu regla o tus hormonas.


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Recibir ayuda

25.07.19 -

                   

Una vez hemos pedido ayuda, el modo en cómo la recibimos es más interesante. Muchas veces la recibimos de un modo muy masculino, desde mucha exigencia.


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Pérdidas

15.04.19 -

                   

Se habla poco de los abortos. A veces se siente con vergüenza, queriendo aparentar que nada va mal. En este post, te invito a abrirte, hacia ti misma.


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Estoy embarazada y ahora ¿qué?

01.04.19 -

                   

Vivir el embarazo como un momento de sufrimiento, de padecer constantemente, de no poder dejar que la mente tenga pensamientos pesimistas.


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Quedar embarazada acupuntura

21.03.19 -

                   

Los básicos de la medicina china para que sepas cómo puede ayudarte la acupuntura a quedarte embarazada y logres comprender un poco más tu funcionamiento interior.


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Mujeres que me inspiran: Anna Alfaro

12.03.19 -

                   

Porque las mujeres podemos inspirarnos entre nosotras, sobre el autocuidado, sobre las rutinas, a ser más creativas. Por eso, de un modo virtual, he querido crear este espacio de mujeres que a mi me iluminan. Hoy he invitado a she space a Anna Alfaro.


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Cómo saber cuándo estás ovulando

11.03.19 -

                   

Conocer tu ovulación, es conocer parte de ti, saber cómo funciona tu engranaje hormonal. No sólo tu fertilidad es la que se ve implicada en la ovulación. En este post, te invito a que descubras más de ti.


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Digestión estreñimiento

25.02.19 - ,

                   

El estreñimiento puede causar muchas molestias y padecerse durante hace tiempo. Puede incluso que hayas probado todo tipo de dietas y laxantes. En este post, quiero explicarte cómo tener una perspectiva más integral sobre el estreñimiento, según la medicina china.


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